La acupuntura es una forma de medicina tradicional china, que consiste en la inserción de agujas muy finas en puntos clave (conocidos como puntos de acupuntura) en el cuerpo. En el Reino Unido, la acupuntura es un popular y bien establecida de terapia complementaria, con aproximadamente tres millones de personas sometidas a este tipo de tratamiento de cada año.
La acupuntura se basa en la creencia china de que el cuerpo humano está controlado por una fuerza de vida conocida como Qi (se pronuncia “chi”). Qi fluye a través del cuerpo en los canales, conocidos como meridianos. Cuando el Qi es perturbado o desequilibrado puede hacerte mal. La acupuntura tiene como objetivo restablecer el equilibrio de Qi, y ayuda a su correcto funcionamiento a través de su cuerpo.
No todo el mundo que practica la acupuntura cree en la teoría de Qi. Algunas personas toman un enfoque más científico a la acupuntura, se centran en cambio en la manera en que ayuda al cuerpo a liberar sus analgésicos naturales, conocidos como “endorfinas”. También puede ayudar a estimular los nervios y el tejido muscular. La ciencia no puede explicarlo todo acerca de la acupuntura, y se requiere más investigación antes de que pueda ser plenamente comprendido.
